One size fits no one
-
Personlig
Med udgangspunkt i din aktuelle livssituation tilrettelægges personlig rådgivning og forløb.
-
Livsstil
Grundig 360°-vurdering af hele dig. Din søvn, kost, bevægelse, dopamin-drive, mental og emotionel velvære, mening samt relationer.
-
Longevity
Personlig biologisk alder måling og rådgivning med øje for at øge healthspan og longevity. Vi samarbejder med AI drevet databaser.
Vi tilbyder
-
Personlig læge rådgivning
Naturewalks eller hjemmebesøg
-
DeepDive Forløb
Online, naturewalks eller hjemmebesøg
vi styrker
din bevidsthed omkring dig selv og din sundhed
Personlig læge rådgivning
– Personlig rådgivning ud fra dine risikofaktorer, livstil og aktuelle sundhed
– Skræddersyet rapport med plan over konkrete tiltag du kan bruge i din hverdag
– Gennemgang og optimering af livsstilsfaktorer fx bevægelse, kost, søvn, sociale og emotionelle relationer i Longevity øjemed
– Hjælp til målafklaring og til at prioritere hvad du skal starte med
– Værktøjer til at eksekvere indenfor de mest effektive livsstil og longevity parameter
– Proaktiv holdning og bevidsthed over din egen sundhed.
– evt. gennemgang af kosttilskud
1 konsultation: 2000kr
efterfølgende kons. 1800kr
Deepdive forløb
– Alle punkterne fra personlig rådgivning
– Måling af biologisk alder ud fra genetisk, epigenetisk og mikrobiom
– Personlig AI rådgivning der bygger på din genetisk, epigenetisk og mikrobiom måling
– Fokus på vaneændring og implementering
– 3 opfølgende konsultationer og mulighed for e-mail sparring
– Forløb over 1/2 – 1 år
Pris: 18.000kr (tillæg 500kr pr. gang for hjembesøg)
hvis du har fået personlig rådgivning, fratrækkes det prisen
BOOK en gratis intro samtale.
Afklare dine ønsker og mål
Rådgivning indenfor det du ønsker mest
Mere viden omkring hvad jeg tilbyder
Forventningsafstemmning
